LebensBeratung & Coaching

Hast du Themen bei denen du anstehst und nicht weiter weißt? Herausforderungen mit denen du kämpfst? Möchtest du etwas in deinem Leben verändern und weißt aber noch nicht genau was oder wie? Dann kannst du dich von mir unterstützen lassen!

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Was erwartet dich?

Mein Beratungs- und Coaching-Angebot ist auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. Ich arbeite mit einem systemischen, verhaltenstherapeutischen und lösungsorientierten Ansatz sowie achtsamkeitsbasierten Techniken.

Im Einzel- und auch Gruppen-Setting biete ich eine unterstützende Umgebung, in der du dein Innerstes und dein Umfeld erkunden, Ursachen und Muster erkennen und neue Wege finden kannst, um Herausforderungen zu überwinden.

Lies auch gerne mehr über die Lebens- und Sozialberatung allgemein und meine Ansätze im Blog-Beitrag!

Themen:

Hochsensibilität & High Sensation Seeking: Umgang mit den Herausforderungen & Entfaltung deines Potenzials
Lebenskrisen & Veränderungen: Unterstützung bei persönlichen und beruflichen Umbrüchen
Beruf: Berufswahl, Veränderungen und Karrierecoaching
Familie & Beziehungen: Konfliktbewältigung, Kommunikationstraining, Verbesserung der Beziehungsqualität
Blockaden: Wie kann ich mentale und emotionale Hindernisse bewältigen?
Identitätskrisen: Wer bin ich eigentlich und was will ich vom Leben? Was ist mein Lebenssinn und meine Berufung?
Persönlichkeitsentwicklung: Potenziale und Stärken erkennen und entfalten
Stressbewältigung & Burnout-Prävention: Techniken & Tools für mentales, emotionales und körperliches Wohlbefinden, Aufbau von Resilienz

Infos & Preise

Kostenloses Erstgespräch

Einzeleinheit (50 min): 90€ / Doppeleinheit (100 min): 150€

Ort: Online oder Praxis Lichtblick (Stumpergasse 48/18, 1060 Wien)

Sozialtarif: Es ist mir ein Herzensanliegen, dass jede:r die Möglichkeit hat, professionelle Hilfe in schwierigen Lebenslagen zu bekommen. Bitte melde dich bei mir, wenn dies in deiner aktuellen Lebenssituation außerhalb deiner finanziellen Möglichkeiten liegt. Wir finden gemeinsam sicher eine gute individuelle Lösung.

„Den ersten Schritt zu tun, ist oft schwer. Jedoch ist es oft dieser erste Schritt, der dein Leben verändert.“
BIST DU BEREIT, DIESEN SCHRITT ZU GEHEN?