Beratung & Coaching
für hochsensible Sensation Seeker
Nimmst du kleinste Veränderungen wahr, fühlst dich von scheinbar banalen Ereignissen berührt und bist schnell überreizt? Gleichzeitig suchst du ständig nach neuen, aufregenden Erfahrungen? Dieses Phänomen beschreibt die beiden Persönlichkeitsmerkmale Hochsensibilität und High Sensation Seeking. Trotz der Gegensätzlichkeit können sie in Kombination auftreten – und das kann ganz schön herausfordernd sein.

Mein Beratungsangebot richtet sich speziell an Menschen wie dich, die diese Eigenschaften in sich vereinen. Mit maßgeschneiderten Strategien und einfühlsamer Begleitung unterstütze ich dich dabei, die Balance zwischen Ruhe und Abenteuer zu finden, deine Stärken zu erkennen und ein harmonisches, erfülltes Leben zu führen.


Meine Expertise
Als diplomierte Lebens- und Sozialberaterin und Yogalehrerin habe ich fundiertes Wissen und auch persönliche Erfahrung im Umgang mit Hochsensibilität und High Sensation Seeking. Meine eigene Reise und die intensive Auseinandersetzung mit diesen Themen ermöglichen es mir, dich einfühlsam und kompetent zu begleiten. Meine Stärken liegen in meiner Empathie, Sensibilität und meinem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, die mit diesen Merkmalen einhergehen.
Meine Angebote
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1:1 Beratung
Individuelle Einzel-Sessions, die auf deine Anliegen, Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind
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Gruppenangebote
Treffen mit Gleichgesinnten, Workshops & Kurse, die dir helfen, Techniken und Strategien zur Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Balance zu erlernen
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Ressourcen & Tipps
Auf meinem Instagram-Profil und im Blog erhältst du zahlreiche Tipps, die dich auf deinem Weg in Richtung Balance und Erfüllung unterstützen
„Balance in unserem intensiven Leben zu finden, ist der Schlüssel zu einem gesunden, achtsamen und erfüllten Leben voller Sinn und innerer Ruhe.“
Lisa-Maria Schmuttermeier
Was meine Klient:innen sagen...
Vertrauen, Leichtigkeit, neue Perspektiven
Durch die Zusammenarbeit habe ich nicht nur gelernt, die Dinge aus einer neuen Perspektive zu sehen, sondern konnte mich auch endlich öffnen und fühlte mich wirklich verstanden. Nach jeder Sitzung fühle ich mich freier, leichter und entspannter – als hätte ich die ganze Ballast losgelassen. Besonders hilfreich ist deine ruhige und vertrauensvolle Art, die selbst in Momenten größten Stresses sofort beruhigend wirkt. Ich fühle mich immer sicher, unterstützt und in den besten Händen.
Birgit
Wertvolle Unterstützung auf dem Weg zur Lösung
Durch deine ruhige und liebenswürdige Art fühlte ich mich sofort wohl und konnte mit dir über all meine Probleme sprechen. Dein Vertrauen und deine Geduld machen es leicht, offen zu sein. Ich wünschte, dass mehr Menschen deine Beratungen in Anspruch nehmen, denn die Arbeit mit dir macht echt einen Unterschied im Leben! Du gehst kompetent und geduldig mit mir meinen Problemen auf den Grund. Deine lösungsorientierten Ansätze helfen wirklich weiter und ermöglichen es, alles Erarbeitete auch in die Praxis umzusetzen. Jedes Gespräch ist für mich wertvoll, und ich kann nur sagen: einfach spitze!
Ernestine
Transformierender Workshop
Lisa hat in meiner Mentoringruppe über die Themen Mindset, Selbstwert und Glaubenssätze vorgetragen und anschließend die limitierenden Glaubenssätze der Teilnehmerinnen aufgedeckt und in positive umwandelt. Die Erfahrung war unbeschreiblich. Tief, vertraut, offen. Alle Teilnehmerinnen haben sich in Lisas Professionalität und Empathie fallen gelassen und sofort einen Breakthrough erlebt. Vielen Dank Lisa für deine wertvolle Arbeit!
Helena Hornyak
Business Mentorin
Visionboard-Workshop
Der Visionboard-Workshop hat mir richtig gut gefallen! So etwas angeleitet zu bekommen ist einfach viel besser, als es alleine zuhause zu machen – die Motivation ist eine ganz andere und es gibt so viele neue Denkanstöße durch das gemeinsame Tun. Besonders der Fragebogen mit den verschiedenen Lebensbereichen hat mir geholfen, meine Ziele klarer zu sehen. Durch das Basteln sind mir auch neue Ideen und Perspektiven gekommen. Du hast das wirklich super gemacht und alles toll strukturiert! Das Ende mit dem gemeinsamen Wiederholen fand ich auch richtig schön. Ich kann es nur jedem ans Herz legen, beim nächsten Workshop dabei sein, um seiner „Traumzukunft“ ein Stückchen näher zu kommen und sich auch mit lieben Leuten auszutauschen 🙂 Danke, dass ich dabei sein durfte – es war echt eine tolle Erfahrung!
Laura
Lisa-Maria Schmuttermeier, M.A.
5,0Von 5 SternenDurchschnitt aus 18 Google Bewertungen
Lisa hat in meiner Mentoringruppe über die Themen Mindset, Selbstwert und Glaubenssätze vorgetragen und anschließend die limitierenden Glaubenssätze der Teilnehmerinnen aufgedeckt und in positive umwandelt. Die Erfahrung war unbeschreiblich. Tief, vertraut, offen. Alle Teilnehmerinnen haben sich in Lisas Professionalität und Empathie fallen gelassen und sofort einen Breakthrough erlebt. Vielen Dank Lisa für deine wertvolle Arbeit!
Sowohl das Coaching als auch der Visionboard Workshop bei Lisa Maria waren einfach super. Durch ihre emphatische und ruhige angenehme Art fühlt man sich ab der ersten Minute einfach nur wohl und gut aufgehoben !!
Ich habe bereits bei mehreren Gruppentreffen und beim Visionboard Workshop von Lisa teilgenommen. Es war immer ein Moment der Entspannung, um mal aus dem Hamsterrad ausbrechen zu können, den Fokus auf mich selbst zu legen und sich mit lieben Menschen vernetzen zu können. Danke für deine Empathie und die schönen Räume, die du damit schaffst. Ich komme jedes Mal mit neuen Perspektiven, Erkenntnissen und Inspiration nach Hause!
Eine wunderbare Person die kompetent ist und soviel Wissen hat, ihre Art ist einfühlsam und Empathisch.
Ich bin unglaublich dankbar für die einfühlsame und kompetente Unterstützung von Lisa. Sie schafft einen geschützten Raum, in dem man sich verstanden und ernst genommen fühlt. Ihre professionelle und zugleich herzliche Art macht es leicht, sich zu öffnen und an Lösungen zu arbeiten. Dank ihrer Hilfe konnte ich in einer belastenden Situation wertvollen Impulse und Klarheit gewinnen. Ich kann Lisa von Herzen weiterempfehlen – sie ist ein wunderbarer Mensch mit viel Empathie und Fachwissen. ❤️
Ich habe Anfang des Jahres einen Visionboard-Workshop gemacht, der für mich der perfekte Start ins neue Jahr war. Die Location und Atmosphäre war so entspannend und einladend und Lisas ruhige und einfühlsame Art machten es möglich, sich voll und ganz auf das Gestalten zu konzentrieren, zu sich zu kommen und einfach mal abzuschalten. Danke für dieses schöne Erlebnis, das Visionboard ist schon aufgehängt und ich freue mich Tag für Tag darüber. ☺️
Habe meine Cousine Lisa um Hilfe gebeten, da ich vor einiger Zeit ein größeres Tief hatte, um es so auszudrücken. Sie war die einzige, die mich mit meinem Problem verstanden hatte und konnte mich im Rahmen eines Coachings bzw. Lebensberatung super unterstützen. Empathie ist bei ihren Stärken ganz groß geschrieben!!
Ich schätze Lisas herzliche, empathische und wertschätzende Art sehr. Ob in ihren Workshops oder Beratungen, sie vermittelt mir immer das Gefühl, dass ich mich öffnen kann und dass ich gehört und gesehen werde, so, wie ich gerade bin. Sie strahlt Lebensfreude aus und geht auf individuelle Bedürfnisse ein. Ihre Tipps sind leicht umsetzbar und lassen sich gut in den Alltag integrieren. Danke sehr für deine Untertstützung in den herausfordernden Phasen meines Lebens, liebe Lisa! ☺️
Ich hatte erst wenige Beratungen bei ihr und bin immer wieder aufs Neue begeistert :)) Freue mich schon auf weitere Stunden und eine Verbesserung meiner „Lebensqualität“! Meine besondere Herzensempfehlung sind auch ihre Workshops! (zB Visionboard erstellen) Folge Ihr auch auf ihrem Instagramaccount, da gibt es sogar immer viele tolle Tipps :)! Einfach toll…!
Lisa ist so empathisch, leitet einen immer richtig gut dorthin, wo man sein soll aber noch nicht weiß wie und wo das ist! Sie behält den Überblick, lässt einen durch gezielte Fragen dorthin gehen, wo man hin möchte! Großer Herzensempfehlung! <3
Man fühlt sich bei Lisa super aufgehoben! Sie ist sehr verständnisvoll und schafft es einen "Safe-Space" zu kreieren und sich öffnen zu können. Auch der Vision Board Workshop kann ich absolut weiterempfehlen!
Es war sehr Lehrreich und sehr informativ ich hab echt viel mitgenommen und es hatt sich echt einiges geändert für mich weil ich Dinge dadurch erkannt hab für mich ☺️ich kann es nur weiter empfehlen
Danke für das tolle Coaching und auch den coolen Vision-Board Workshop 😊
Tolle, ruhige Gesprächsatmosphäre! Sehr empfehlenswert! 😊

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- Lisa-Maria Schmuttermeier, M.A.
- diplomierte Lebens- & Sozialberaterin, Coach & Yogalehrerin
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